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[ direkt, ohne Tabus, unverblümt ]
Der Podcast, der fragt, warum Menschen tun, was sie tun und wie sie geworden sind, wer sie sind.
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Sie wagte einen Neuanfang
Tamara Németh erlebte einen Neuanfang, nach ihrem persönlichen Karfreitag, nach einem Burnout sowie Jahren der Krankheit und Unsicherheit. Mit HEKS-Visite Ostschweiz schaffte sie den beruflichen Wiedereinstieg.
Musik, die glücklich macht – Timo Wüthrich zwischen Klassenzimmer und Bühne
Der 25-jährige Pop-Folk-Künstler Timo Wüthrich aus Wolfhalden (AR) verbindet in seinem Alltag zwei Welten, das Klassenzimmer und die Bühne. Dabei verfolgt er ein klares Ziel: Mit seiner Musik nachhaltige positive Gefühle auszulösen.
Mental Load – die unsichtbare Last im Kopf
Meist tragen Frauen den Hauptteil der Mental Load, vor allem, wenn Kinder dazu kommen. Gabriela Horvath-Zanettin von der Beratungsstelle «Mütter in Not» weiss, warum das so ist und was im Umgang mit den mentalen Lasten hilft.